ขอเสียงคนเล่นT25 หน่อยครับ

มีท่านใดเล่นอยู่บ้างครับ เล่นจริงจังแค่ไหน
ผมเอง เล่นไม่ติดต่อเลือกเล่นเป็นบางชุดครับ
คือชอบปั่นจักรยานเสือหมอบก็เลยทำให้เล่นทุกวันตามโปรแกรมไม่ได้เลยเล่นเป็นบางโปรแกรม
เพื่อเสริมความแข็งแกร่งครับ เช่น AB intervals Lower Focus Upper Focus
แต่ยอมรับเลยว่ามันสุดยอดมากๆถ้าทำตามได้หมดครับ
ผมอายุ47 สูง179 หนัก80 ครับ